Il Centro Yoga "Institute of Yogic Culture"

L' Institute of Yogic Culture è il primo e più rinomato
Centro Yoga a Trieste.


E' presente in Città già dal 1985 quando era affiliato all' Institute of Yogic Culture and Therapy di Thiruvananthapuram in India

Si tengono corsi di Hatha Yoga, di Concentrazione e di Meditazione, Pranayama, Incontri,
Conferenze, Seminari, Escursioni Yogiche e Viaggi in India.
L'ampio spazio ospita sale per la pratica dello Yoga della Meditazione e per incontri personali.

Il Centro ha sede in uno stabile d'epoca in via San Francesco 34 nel cuore di Trieste e soli 10 minuti dalla stazione ferroviaria
e facilmente raggiungibile con le linee di trasporto urbane
La segreteria è aperta da lunedì a venerdì dalle 17.00 alle 18.30
tel / fax / segreteria telefonica: 040635718 e.mail: info@yogawaytrieste.org

Mappa

sabato 31 dicembre 2016

Alessandra principianti



Corso introduttivo alla pratica
dell' 
Hatha Yoga
(per principianti) 

con 
dal 30 gennaio al 9 marzo

Martedì e giovedì 20.30 - 22.00
(12 incontri) 

Informazioni ed iscrizioni (Contatti)

vieni a provare con Alessandra


Il Centro Yoga

propone una lezione gratuita introduttiva
al nostro corso di Hatha Yoga con Alessandra

dedicata principalmente a chi è interessato
alle pratiche dello Yoga e vuole provare una volta senza impegno.


con Alessandra

(via S. Francesco 34 Trieste)

L'ingresso è libero 
ma è consigliabile prenotarsi al
040 635718 oppure Contatti



Il Corso proseguirà poi ogni martedì e giovedì 20.30 - 22.00
dal 31 gennaio fino al 9 marzo
(per un totale di 12 lezioni)

venerdì 30 dicembre 2016

vieni a provare con Franco


Il Centro Yoga

propone una lezione gratuita introduttiva
al nostro corso di Hatha Yoga con Franco Salvi

dedicata principalmente a chi è interessato
alle pratiche dello Yoga e vuole provare una volta senza impegno.



L'ingresso è libero 
ma è consigliabile prenotarsi al
040 635718 oppure Contatti



Il Corso proseguirà poi ogni martedì e giovedì 19.00 - 20.30
dal 19 gennaio fino al 23 febbraio
(per un totale di 12 lezioni)

lunedì 19 dicembre 2016

Franco


Institute of Yogic Culture

Incontri invernali di Approfondimento

con
Franco Salvi

dal 17 gennaio al 23 febbraio


Stimoliamo l'energia Vitale 
Martedì 17.30 - 19 (6 incontri) 


Mantenimento
Giovedì 17.30 - 19 (6 incontri) 

Informazioni ed adesioni

040635718

Franco-principianti



Corso introduttivo alla pratica
dell' 
Hatha Yoga
(per principianti) 

con 
dal 17 gennaio al 23 febbraio

Martedì e giovedì 19 - 20.30
(12 incontri) 

Informazioni ed iscrizioni (Contatti)

Serena


Institute of Yogic Culture

Incontri invernali di mantenimento

con
Serena Valentinuzzi

dal 17 gennaio al 21 febbraio

Pratichiamo insieme
Martedì 20.30 - 22 (6 incontri)


Informazioni ed adesioni


040635718

Clara


Institute of Yogic Culture

Incontri invernali di mantenimento

con
Clara Dessenibus

dal 16 gennaio al 22 febbraio

Pratichiamo insieme
Lunedì e mercoledì 17.30 - 19 (12 incontri)


Informazioni ed adesioni


040635718




Sonia


Institute of Yogic Culture

Incontri invernali di Approfondimento

con
Sonia Nascimben

dal 17 gennaio al 23 febbraio


Approfondiamo il Pranayama 
Martedì 9.30 - 11 (6 incontri) 


Sviluppiamo Tonicità
Giovedì 9.30 - 11 (6 incontri) 

Informazioni ed adesioni

040635718

domenica 11 dicembre 2016

lunedì 5 dicembre 2016

Serata Abbracci




Festa di fine Corso
"La festa degli Abbracci"
per amici e simpatizzanti

Martedì 20 dicembre ore 20.30

al Padiglione ARAC del Giardino Pubblico

adesioni in segreteria 040635718
oppure Contatti

sabato 19 novembre 2016

ridere


 Ridere per vivere meglio

Venerdì 25 novembre ore 20.30

Incontro con
Renata Infanti

per il benessere
Fisico-Emozionale-Relazionale

all'
(Ingresso libero)






giovedì 10 novembre 2016

Nirvanananda


Concerto rimandato a data da destinarsi
per indisposizione di 

Nirvanananda


all'



Sabato 19 novembre alle 20.30

(ingresso libero)

Relax coreano



Flavio Ceschia

propone

Relax Coreano

(Avvicinamento alle tecniche di Rilassamento corporeo)

all'

Sabato 19 novembre 2016

prenotazioni al 040 635718 oppure Contatti

campane tibetane sodomaco




Institute of Yogic Culture

Le Campane tibetane
di
Andrea Sodomaco

Venerdì 9 dicembre ore 20.30

Posti limitati,

prenotazione obbligatoria al 040 635718 
oppure Contatti

domenica 6 novembre 2016

alimentazione



Centro Yoga


Venerdì 11 novembre ore 20.30 

ALIMENTAZIONE E BENESSERE

Incontro con 

Cristina Candiani

farmacista esperta in medicina  funzionale. 
Ingresso libero

domenica 23 ottobre 2016

Om



La Sacra sillaba Om

Sabato 5 novembre
ore 9 - 13

Seminario con

Sonia Nascimben
e
Luciano Scarazzato

info-adesioni 040635718 oppure Contatti


Iran 2015



Institute of Yogic Culture


 “IRAN 2015...OLTRE IL CHADOR”
Venerdì 28 ottobre ore 20.30 

proiezione a  dissolvenza incrociata 

a cura di 
Tullio Conti. 

Ingresso libero. 

domenica 2 ottobre 2016

postura



Sabato 8 ottobre ore 9 – 13 
Miniseminaro

POSTURA
La Coscienza di se stessi

con 

Iscrizioni in segreteria 040 635718 
oppure Contatti

giovedì 29 settembre 2016

Luciano



Con Luciano

Lunedì e Mercoledì

Corso avanzato 19.00 - 20.30

Corso principianti 20.30 - 22.00

giovedì 22 settembre 2016

campane tibetane


Centro Yoga

 L'appuntamento con i

Bagni armonici

con le
Campane tibetane

di

 Marina Marass Sferza

è fissato per

mercoledì 23 novembre alle 17.30
oppure
giovedì 24 novembre alle 19.00

all'
Institute of Yogic Culture
via S. Francesco 34

info in segreteria 040 635718
oppure Contatti

mercoledì 21 settembre 2016

Franco



Con Franco

Martedì e Giovedì

Corso avanzato 17.30 - 19.00

Corso principianti 19.00 - 20.30

lunedì 12 settembre 2016

Sanatana Dharma


Venerdì 16 settembre ore 20.30

Presentazione del corso
di

Cultura Induista
(Sanatana Dharma)

con la dottoressa

Martina Pelosi

Ingresso libero


lunedì 5 settembre 2016

ganesha chaturthi 2016


Ganesha abbatte ogni ostacolo.

È una festa che cade nel quarto giorno di luna crescente del mese di bhadrapada

Oggi 5 settembre 2016

È dedicata a Ganesha divinità molto popolare, 
è il Dio che rimuove gli ostacoli,.
 invocato a scopo propiziatorio 
prima di iniziare qualsiasi attività, rito, lavoro,
 che infonde saggezza e forza spirituale.

domenica 21 agosto 2016

meditazione



Venerdì 9 settembre ore 17.30

e

Presentazione dei 
CORSI

con
Sonia Nascimben

yoga e gravidanza



Incontro con
PATRIZIA MILOCCHI

VENERDÌ 9 SETTTEMBRE
ORE 20.30

presso
Via S.Francesco 34

martedì 16 agosto 2016

gli insegnanti





Sonia

Franco

Luciano

Clara

Serena

Alessandra


ti ricordano che

Il Centro Yoga

Institute of Yogic Culture 
è il primo e più rinomato Centro Yoga 
a Trieste dal 1985.



mercoledì 27 luglio 2016

vieni a provare



Yoga .......
Vieni a provare?

Lezioni gratuite


Venerdì 9 settembre ore 19

Sabato 10 settembre ore 10.30


venerdì 1 luglio 2016

campane tibetane


Un nuovo Appuntamento
di meditazione

con le 
Campane Tibetane
di
Andrea Sodomaco

Giovedì 14 Luglio ore 20.30

all'

in via S. Francesco 34

info ed iscrizioni