Il Centro Yoga "Institute of Yogic Culture"

L' Institute of Yogic Culture è il primo e più rinomato
Centro Yoga a Trieste.


E' presente in Città già dal 1985 quando era affiliato all' Institute of Yogic Culture and Therapy di Thiruvananthapuram in India

Si tengono corsi di Hatha Yoga, di Concentrazione e di Meditazione, Pranayama, Incontri,
Conferenze, Seminari, Escursioni Yogiche e Viaggi in India.
L'ampio spazio ospita sale per la pratica dello Yoga della Meditazione e per incontri personali.

Il Centro ha sede in uno stabile d'epoca in via San Francesco 34 nel cuore di Trieste e soli 10 minuti dalla stazione ferroviaria
e facilmente raggiungibile con le linee di trasporto urbane
La segreteria è aperta da lunedì a venerdì dalle 17.00 alle 18.30
tel / fax / segreteria telefonica: 040635718 e.mail: info@yogawaytrieste.org

Mappa

venerdì 8 dicembre 2017

seminico



Qual'è il senso del nostro seminario

semiluci





Seminario Teorico/Pratico di fine settimana

Introduttivo alla pratica dello
Yoga

La storia, la teoria, la pratica e le finalità 
della pratica Yogica 

con Luciano

Sabato 17 e domenica 18 febbraio

(guarda il programma giornaliero)

In via S. Francesco 34

soniaenergy


francoenergy


soniaprana


francointro


francomante


lucimante


Nicomante


Programma invernale

Incontri introduttivi alla pratica Yoga
Franco:         Martedì 19.00 - 20.30 (per chi vuole iniziare) dal 16/01, 6 incontri


I nostri Incontri di mantenimento
- Nicoletta:   Lunedì 18.00 - 19.30                      dal 15/01, 6 incontri
- Luciano:      Mercoledì 19.00 - 20.30                 dal 14/02, 4 incontri
- Franco:        Giovedì 17.30 - 19.00 (avanzato)  dal 18/01, 6 incontri
                            Giovedì 19.00 - 20.30 (base)          dal 18/01, 6 incontri


Incontri tematici
Pranayama
- Sonia:            Martedì 09.30 - 11.00                    dal 16/01, 6 incontri
Energia
- Franco:         Martedì 17.30 - 19.00                   dal 16/01, 6 incontri
- Sonia:             Giovedì 09.30 - 11.00                   dal 18/01, 6 incontri


Seminari
- Luciano:   "Introduzione allo Yoga" sabato 17 febbraio ore 15.00 - 18.30
                                                        domenica 18 febbraio ore 09.30 - 12.30 e 13.30 - 17.00

Nicoletta: "L'equilibrio delle polaritàsabato 3 marzo ore 09.30 - 12.30


*** Puoi vedere i Corsi Invernali anche suddivisi per Insegnante  


Per ulteriori informazioni e prenotazioni: info@yogawaytrieste.org oppure 040 635718
www.yogawaytrieste.org 

mercoledì 1 novembre 2017

campane



Centro Yoga

Mercoledì 8 e Giovedì 9 novembre
ore 17.30

Bagno di suoni Pomeridiano
(Campane Tibetane)

di
Marina Marass Sferza

Info ed iscrizioni in segreteria 
040 635718 oppure Contatti

giovedì 26 ottobre 2017

campane


Centro Yoga

Venerdì 10 novembre
ore 20.30

Le Campane Tibetane
e le visualizzazioni guidate di yoga nidra

di
Marina Marass Sferza

Info ed iscrizioni in segreteria 
040 635718 oppure Contatti



massaggio del viso


Centro Yoga

Flavio Ceschia
propone

“IL MASSAGGIO DEL VISO"

Miniseminario pomeridiano

Sabato 11 novembre 
ore 15 - 18

info 040 635718 oppure Contatti




Le iniziative di 
swami Nirvanananda


giovedì 12 ottobre 2017

Claudio Biagi


Centro Yoga

Per la seconda volta il nostro Centro
ha l'onore di presentate il maestro

Claudio Biagi

in un incontro sul

Concetto di Yoga
ed i suoi sviluppi storici

Venerdì 27 ottobre ore 20.30

(ingresso libero)

lunedì 9 ottobre 2017

induismo



Stanno per iniziare i

Corsi di Induismo
(Sanatana Dharma)

di giovedì pomeriggio
con 
(insegnante di filosofia indiana e Sanscrito)

Iscrizioni in segreteria 040 635718


domenica 1 ottobre 2017

ogni giorno








 “YOGA E VITA QUOTIDIANA”


Seminario teorico/pratico
con

Sabato 18 novembre ore 9 – 13

Iscrizioni in segreteria 040 635718
oppure Contatti

sabato 30 settembre 2017

Diwali



Institute of Yogic Culture


Serata di Canti e Riflessioni

con i


Venerdì 20 ottobre ore 20.30
(ingresso libero)

Shakti




Centro Yoga

Dalla Madre alla Shakti
(l'Energia Femminile nel pensiero indiano)

Incontro con la dottoressa

insegnante di filosofia indiana e sanscrito

Venerdì 6 ottobre ore 20.30
(ingresso libero)

Institute of Yogic Culture
via S. Francesco 34
Trieste




martedì 19 settembre 2017

campane tibetane


Centro Yoga


L'appuntamento con i Bagni armonici

delle
Campane tibetane
Visualizzazioni guidare di Yoganidra

di
 Marina Marass Sferza

è fissato per

venerdì 13 ottobre alle 20.30

(degustazione di Tea rari a cura di Patrizia Orlando)

all'
Institute of Yogic Culture
via S. Francesco 34

info in segreteria 040 635718
oppure Contatti



domenica 10 settembre 2017

meditazione


Centro Yoga

dal 16 marzo

i nostri Corsi di Meditazione

ogni venerdì 
con

1° corso  ore 17.30 - 18.30
2° corso ore 18.45 - 19.45 

info in segreteria 040 635718
oppure vedi Contatti

martedì 29 agosto 2017

prova


benefici dello Yoga



I Benefici dello Yoga

Venerdì 15 settembre ore 20.30

Incontro/conferenza
con

Introduttivo ai Corsi di 
Hatha Yoga

via S. Francesco 34

(ingresso libero)

provare con Luciano



Vieni a provare

Sabato 16 ottobre ore 10.30

Institute of Yogic Culture
via S. Francesco 34

(ingresso libero)

venerdì 28 luglio 2017

meditazione



Centro Yoga
Institute of Yogic Culture

Venerdì 8 settembre ore 17.30

Incontro introduttivo ai Corsi autunnali di

Concentrazione e Meditazione

con
Sonia Nascimben

(ingresso libero)

prova con Luciano



prova con Sonia





Prova con Franco





Gravidanza



Institute of Yogic Culture

Incontro con
Patrizia Milocchi

Introduttivo ai corsi di
Yoga  Pre Parto

info: 333 483 4723

ingresso libero

giovedì 22 giugno 2017

Fusine 2017


Il nostro Seminario Yoga in Montagna a Fusine
(16 - 18 giugno 2017)

Cuore e Respiro
Respiriamo assieme

giovedì 25 maggio 2017

Hatha Yoga a luglio


Festa d'estate



La Festa d'estate
Festa di Fine Corso

mercoledì 14 giugno ore 20.30

"Al Ristoro"
in via Malaspina 4

Prenota al tuo insegnante oppure in segreteria 040 635718

lunedì 1 maggio 2017

La goccia d'acqua

La goccia d'acqua di Raimon Panikkar 


No stress 2


Centro Yoga

Sabato 20 maggio dalle ore 9 alle13
Seminario 

“NO STRESS”
(seconda parte),

con 
Sonia Nascimben

Info ed iscrizioni in segreteria 040 635718
oppure

Seminario a Fusine




Centro Yoga

Seminario residenziale in montagna
a Fusine


Respiriamo assieme!!

dal 16 al 18 giugno

giovedì 13 aprile 2017

La Bhagavad Gita



Come vivere meglio
e come raggiungere la pace

Il messaggio segreto
della
Bhagavad Gita

incontro con
- S. Divina Grazia Om Vishnupada Tridanti
Bhakti Aloka Tapasvi Maharaj

- S. Santità B.S. Sraman Maharaj

- S. Grazia Vrajandranandan

Domenica 23 aprile ore 17.00

(ingresso libero)

giovedì 30 marzo 2017

no stress


Centro Yoga

Sabato 8 aprile dalle ore 9 alle13
Seminario 

“NO STRESS”
(prima parte),

con 
Sonia Nascimben

Info ed iscrizioni in segreteria 040 635718
oppure


mercoledì 29 marzo 2017

Campane



Le Campane tibetane
di
Andrea Sodomaco

Venerdì 9 giugno ore 20.30

Posti limitati,

prenotazione obbligatoria 

domenica 12 marzo 2017

Campane tibetane di Marina


Centro Yoga

Institute of Yogic Culture

L'appuntamento con i

Bagni armonici

con le
Campane tibetane

di

 Marina Marass Sferza

è fissato per

mercoledì 29 marzo alle 17.30

all'
via S. Francesco 34

info in segreteria 040 635718
oppure Contatti










lunedì 6 marzo 2017

Campane




Le Campane tibetane
di
Andrea Sodomaco

Venerdì 31 marzo ore 20.30

Posti limitati,

prenotazione obbligatoria info@yogawaytrieste.org

Induismo


Institute of Yogic Culture

Corsi di Induismo
(Sanatana Dharma): 

ogni giovedì dal 16 marzo


Corso avanzato ore 16 .15 
Corso  base        ore 17.45


Incontri settimanali 
con 
Martina Pelosi 

Informazioni in segreteria 040 635718 


oppure Contatti