Il Centro Yoga "Institute of Yogic Culture"

L' Institute of Yogic Culture è il primo e più rinomato
Centro Yoga a Trieste.


E' presente in Città già dal 1985 quando era affiliato all' Institute of Yogic Culture and Therapy di Thiruvananthapuram in India

Si tengono corsi di Hatha Yoga, di Concentrazione e di Meditazione, Pranayama, Incontri,
Conferenze, Seminari, Escursioni Yogiche e Viaggi in India.
L'ampio spazio ospita sale per la pratica dello Yoga della Meditazione e per incontri personali.

Il Centro ha sede in uno stabile d'epoca in via San Francesco 34 nel cuore di Trieste e soli 10 minuti dalla stazione ferroviaria
e facilmente raggiungibile con le linee di trasporto urbane
La segreteria è aperta da lunedì a venerdì dalle 17.00 alle 18.30
tel / fax / segreteria telefonica: 040635718 e.mail: info@yogawaytrieste.org

Mappa

mercoledì 31 ottobre 2018

Il serpente e la corda


Questa mattina, passeggiano a Barcola 
nei pressi della Marinella, 
ho visto un serpente e mi sono spaventato.
Mi sono avvicinato con una grande prudenza
e ho visto che era soltanto un pezzo di corda.
Allora ho ricordato di una vecchia storia
che avevo sentito tanto tempo fa



.

lunedì 24 settembre 2018

Yogalessandra




Centro Yoga Padma Trieste

Iniziano i Corsi autunnali di 
Hatha Yoga


Vieni a provare lo Yoga con la maestra 

Alessandra

Martedì e Giovedì 20.30 - 22.00

in via S. Francesco 34

info 040 635718



venerdì 8 giugno 2018

mantenimento estivo



Programma Hatha Yoga di luglio

Incontri di "mantenimento"

con Sonia
mercoledì mattina 09.00 - 10.30

con Luciano
mercoledì sera 20.00 - 21.30

Per informazioni
oppure 040 635718

giovedì 26 aprile 2018

MontePrat





Dal 15 al 17 giugno

Il paesaggio del Monte Prat, l’aria pura, le attività all’aperto, 
lo sguardo libero di riposarsi sul verde,
 il cibo più semplice, vegetariano, le pratiche fisiche e mentali,
 tecniche di benessere che ci giungono da varie culture, 
creeranno una pausa che non sarà semplice vacanza 
ma piuttosto un’intensa esperienza in sintonia 
con la ricca e fresca Natura 
tutta da respirare a pieni polmoni.


relax





















Pillole di Relax


Miniseminario
con

Sonia Nascimben

Sabato 12 maggio ore 9 - 13

oppure
040 635718

sabato 21 aprile 2018

Campane




anima


La via dell'Anima
(La strada verso Casa)

Venerdì 18 maggio
ore 20.30

Incontro con
Michele Budai
(musicista e musicologo)

ingresso libero

martedì 10 aprile 2018

campane



Venerdì 20 aprile
ore 20.30

Le Campane Tibetane
e le visualizzazioni guidate

di
Marina Marass Sferza

Info ed iscrizioni in segreteria 
040 635718 oppure Contatti

giovedì 22 marzo 2018

Sanatanadharma



Introduzione all'Induismo
(Sanatana Dharma)

Incontri con la dottoressa
Martina Pelosi

Laureata in Lingue e Civiltà Orientali con indirizzo in Indologia,
profonda conoscitrice della cultura e filosofia indiana. 
È insegnante di filosofia dell'India e di sanscrito

dal 3 aprile
ogni martedì dalle 18.45 alle 19.45

all'Institute of Yogic Culture

patanjali



Patanjali
Analisi critica degli Yogasutra

Incontri con la dottoressa
Martina Pelosi

Laureata in Lingue e Civiltà Orientali con indirizzo in Indologia,
profonda conoscitrice della cultura e filosofia indiana. 
È insegnante di filosofia dell'India e di sanscrito

dal 3 aprile
ogni martedì dalle 17.30 alle 18.30

all'Institute of Yogic Culture

martedì 6 marzo 2018

Campane tibetane


Centro Yoga

Venerdì 30 marzo
ore 20.30

Le Campane Tibetane
e le visualizzazioni guidate

di
Marina Marass Sferza

Info ed iscrizioni in segreteria 
040 635718 oppure Contatti

Campane marina


Centro Yoga

Mercoledì 28 marzo
ore 17.30

Bagno di suoni Pomeridiano
(Campane Tibetane)

di
Marina Marass Sferza

Info ed iscrizioni in segreteria 
040 635718 oppure Contatti

domenica 25 febbraio 2018

iniziano i Corsi



Il 12 marzo

Iniziano i Corsi
di

Se vuoi partecipare senza impegno 
ad una lezione gratuita di prova

vieni 

oppure


domenica 18 febbraio 2018

Gravidanza



Meditazione



all'

Vieni a fare una prova gratuita e senza impegno
con 

Venerdì 9 marzo
ore 17.30

In via S. Francesco 34 a Trieste

per informazioni: info@yogawaytrieste.org

vieni a provare L


all'

Vieni a fare una prova gratuita e senza impegno
con 

Sabato 10 marzo
ore 10.30

In via S. Francesco 34 a Trieste



per informazioni: info@yogawaytrieste.org


vieni a provare S


all'

Vieni a fare una prova gratuita e senza impegno
con 

Venerdì 9 marzo
ore 19

In via S. Francesco 34 a Trieste

per informazioni: info@yogawaytrieste.org