Yoga aspettando un bambino

Institute of Yogic Culture
presenta

Venerdì 14 settembre ore 20.30 

“YOGA Aspettando un bambino”

Incontro gratuito,
introduttivo al corso di 

Yoga in gravidanza
con Patrizia Milocchi.
Ingresso libero

Per saperne di più visita

http://www.yogawaytrieste.org/preparto.html

Riapre il Centro Yoga

Dopo la pausa estiva finalmente riapre il

Centro Yoga

Institute of Yogic Culture

Lezioni di prova gratuite:

Venerdì 14 settembre ore 19.00

 Sabato 15  settembre  ore 10.30

via S. Francesco 34 Trieste

Guarda chi siamo

Guarda anche il programma autunnale 
e gli orari dei corsi

del nostro

Centro Yoga

Asia 2013

Sotto diverse Stelle

Martina, Dominic e Luciano
presentano i

NUOVI  VIAGGI  IN  ASIA   2013

Serata di presentazione con videoproiezione

venerdì 21 settembre ore 20.30
(Institute of Yogic Culture)

1)  L'Essenza dell'India

dal 22/01 al 06/02 2013

Delhi, il Taj Mahal, i templi nella giungla di Orcha

e quelli erotici di Kajurhao,

la cittá santa di Varanasi, Sarnath,

Allahabad con il Maha Kumbha Mela e l'antichissima Ayodhya

Il viaggio in India che vale una vita, che racchiude in sé l'emozione e 
la forza di una vera esperienza a contatto con una cultura millenaria
e multisfaccettata che non finisce di stupire. 



2)  Cambogia (Templi di Angkor) e Vietnam
dal 09/02 al 25/02 2013

I templi di Angkor mozzafiato, 
la crudele Phnom Pen, la caotica e colorata Saigon, 
il lussureggiante delta del Mekong, la "giapponese" Hoi An,
la raffinata Hue, i paesaggi incantati di Danang e Halong Bay e
il fascino insuperabile di Hanoi.


Diciamolo pure: la visita al complesso archeologico di Angkor
vale da solo un viaggio in Asia e in questo itinerario ci saranno
tantissime attrattive in grado di renderlo
una delle esperienze di viaggio piú interessanti e coinvolgenti
da un punto di vista socio culturale e paesaggistico. 

Per informazioni ulteriori

http://www.yogawaytrieste.org/viaggi.html

http://youtu.be/v-Ynsow4v4g

Seminario Yoga 2012

Seminario Yoga in Montagna a
Forgaria monte Prat

con l'
Institute of Yogic Culture

Giornate sempre limpide ed un sole splendente.

Tre giorni veramente piacevoli quelli del seminario a M.Prat !

A detta di molti è stata una delle "location" più belle, sia per la casa, 

spaziosa, comoda, ben curata dalla brava Luisa, sia per l'ambiente intorno. 

Lo abbiamo esplorato con le nostre camminate: una natura rigogliosa,

in cui si alternano boschi imponenti e serene radure piene di fiori,

con ai bordi casette rustiche amorevolmente restaurate.

Quello che ci voleva per staccare dal trantran quotidiano e rigenerarci con 

le nostre pratiche, consolidando le conoscenze, imparando tecniche nuove

e approfondendo i concetti connessi con la via dello yoga,

ed in particolare quest'anno con il tema della crescita.

Anche la gustosa cucina vegetariana, i suggestivi momenti musicali

e le pause scherzose hanno contribuito a farci star bene sul serio. 

Torniamo alle nostre attività consuete effettivamente arricchiti e resi più 

disponibili da questi tre giorni "più vicini al cielo"!

Festa d'estate

I Corsi di Hatha Yoga terminano

MERCOLEDI’ 13 GIUGNO
LA FESTA!

Ancora una volta ad ospitarci sarà il giardino 

del ristorante “Al Ristoro”: 

avremo la possibilità di trascorrere una serata

serena e allegra, con musica, giochi e le buone cose da mangiare.

L’appuntamento per soci e simpatizzanti è alle 20.30

in via Malaspina oppure

in piazza Oberdan (ex Sip) alle 20.00

Puoi prenotare presso il tuo insegnante

o in segreteria entro martedì 12 giugno
(Contatti)

Essere Insieme

ChAngel presenta


Sabato 9 giugno, ore 09 – 19: Corso di sopravvivenza di Coppia 

“Essere Insieme”


Una giornata di formazione sulle dinamiche della relazione di coppia.
Tema centrale nella vita della maggior parte di noi ed il suo sviluppo incide profondamente sul nostro senso di 

benessere e su quello di chi ci sta attorno.

A cura di ChAngel. 

Informazioni ed iscrizioni Marta 3939895861 Martina 3278458086


http://www.yogawaytrieste.org

Seminario Yoga in Montagna

L'Institute of Yogic Culture

invita soci e simpatizzanti
al

Seminario Yoga in Montagna

dal 15 al 17 giugno

sul monte Prat a Forgaria

Condivideremo le ore dedicate alle posizioni yoga,
alle respirazioni ed alle tecniche di concentrazione,
traendo sicuramente profitto dal luogo in cui si svolge il seminario.

Sperimenteremo insieme vari modi per

riconoscere le tensioni e i blocchi e per liberarcene,

così da poter “crescere” anche in serenità e  armonia.

Come sempre, camminate consapevoli con l’attenta guida di Franco ci permetteranno di esplorare l’ambiente, di immergerci nella natura di monte Prat.

Ci sarà il tempo sia per giochi di reciproca conoscenza e rafforzamento della coscienza personale, sia per momenti di riflessione sul tema del seminario che sullo Yoga in generale.

Informazioni ed adesioni in segreteria al 040635718 oppure Contatti

http://www.yogawaytrieste.org/SeminarinMontagna.html